Sabemos que practicar ejercicio físico en la naturaleza tiene beneficios no solo a nivel físico en el ser humano, sino que van mucho más allá. Una mañana de senderismo en plena naturaleza nos puede ayudar a desconectar del estrés del día a día, a conectar con uno o una misma interiormente, a desintoxicarnos de la tecnología…
Por eso, el grupo de TSEAS está realizando una actividad cada semana para prepararse como guías en dicha actividad. No solo va de andar, sino que hay que pensar como si de un líder de grupo se tratara. Existe una preparación previa de planificación, nociones básicas de seguridad y por supuesto, crear un ambiente bonito.
En Navarra tenemos paisajes, climas y lugares de todo tipo, de modo que nos podemos beneficiar de vivenciar experiencias muy diversas. Además, en la misma cuenca de Pamplona hay multitud de rutas o recursos que se pueden disfrutar sin necesidad de coger un coche.
Desde Impulsa Deporte, queremos apoyar este tipo de iniciativas ya que creemos que la práctica de ejercicio físico en la naturaleza es una experiencia muy rica y fácil de realizar, en grupo, con amigos, en familia, con niños… y si además se trata de conocer Pamplona o Navarra, y disfrutar de nuestra tierra… aún mejor.
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